apply.png
Sport Ekstrem Norge

Bare deilig å sette sine egne, ferske skispor i nysnøen!

arrow.png

Fokus på bredde og ulike ekstremsport; surfing, dykking, downhillsykling, klatring, kiting, ski- og brett, grottevandring, kajakk, fallskjemhopp mm. Du blir utfordret på alle plan. Studietur i Norge.

Sport Ekstrem Norge er en linje for deg som vil pushe egne grenser. Du vil bli utfordret på ulike aktiviteter som krever fokus og utholdenhet, tekniske ferdigheter og evne til samarbeid.

Vi bruker mye av tiden ute i naturen. Noen av fagområdene bruker vi mer tid på enn andre. Friluftsliv er sentralt i det vi gjør, siden mange av aktivitetene vi holder på med foregår utendørs. Du vil lære deg å vurdre eget ferdighetsnivå, vurdere risiko og sikkerhet i forhold til det vi holder på med.

På høsten bruker vi tiden på blant annet kanopadling, havkajakk, stisykling og du vil bli utfordret på en overlevelsestur. Når vinteren kommer, bruker vi tiden på kiting, brett- og skisport og vinterfriluftsliv. Værforholdene avgjør om vi er ute eller trekker inn og holder på med klatring, dykkerteori og forberedelse til linjeturen. Du vil bli utfordret på isbading og sove ute når det er kaldt.

Etter påske reiser vi på en ca. 10 dagers linjetur til Voss der vi prøver oss på elvekajakk, paraglidng, ski/brett, fallskjermhopp og vindtunnel. Vi vil også dra på ulike kortere turer med overnatting gjennom året.

 

 

Fagområder:

Ekstremsport

  • Sikkerhet og risikovurdering
  • Kanopadling
  • Havkajakk og elvekajakk
  • Surfing
  • Sti- og downhillsykling
  • Dykking
  • Brett- og skisport
  • Kiting
  • Klatring
  • Grottevandring
  • Luftsport; paragliding, fallskjermhopp
  • Juving/rafting

Basistrening

  • Utholdenhet, styrke og koordinasjon
  • Ballspill
  • Teamwork

Friluftsliv

  • Grunnleggende friluftsliv, sommer og vinter

STUDIETURER

I tillegg til forskjellige kortere turer i løpet av skoleåret, vil linja reise på 10 dagers studietur til Voss i løpet av våren. Her får vi prøvd mange av de mest kjente mer ekstreme idrettsaktivitetene, som elvekajakk, paraglidng, ski/brett, fallskjermhopp og vindtunnel. Her legger vi også inn forskjellige aktiviteter på reisen dit og tilbake.